Wat is TOPFITWERK?
Eén topsporter. Eén spreker. Eén verhaal. Eén moment van inspiratie,
en alles kan in beweging komen. TOPFITWERK is ontwikkeld vanuit een simpele overtuiging: één ontmoeting kan een vonkje aansteken, maar meerdere ontmoetingen zorgen voor een sterk vuur wat brand, en dat echte verandering toebrengt. Terwijl één clinic medewerkers wakker schudt, kunnen zes verschillende ontmoetingen duurzame gedragsverandering en groei stimuleren.
Via TOPFITWERK organiseren wij programma's voor gedragsverandering door Olympische en Paralympische topsporters. Deze bestaan uit drie krachtige elementen: Mindset, Body and Team. Samen vormen ze een brede aanpak die niet slechts één aspect aanpakt, maar werkt aan de meerdere basis onderwerpen voor een veerkrachtig, gezond en gemotiveerd team. Onze missie is om het welzijn van werkend Nederland te verduurzamen, met minder ziekteverzuim, meer werkplezier en meer productiviteit.
Scholen die vooraf gingen
De TOPFITWERK
programma
Deze programma's worden uitgevoerd door Olympische en Paralympische topsorters met sterke aneqdotes en interactive sessies uit het topsport leven.
Master your mindset
Time management & Prestatiedruk
Vaardigheden ontwikkelen in het omgaan met werkbalans en prestatiedruk. Begrijpen welke invloed deze factoren hebben op gedrag en prestaties.
Sessie deel 2
Master your Body
Voeding in Praktijk
(Supermarkt Safari)
Praktisch leren hoe je voedingsproducten in de supermarkt leest en vergelijkt. Verschillende groepen gaan er op uit om een gezonde lunch of snack realiseren.
Sessie deel 2
Master your Body & team
Sporten met obstakels
Sporten in teams met verschillende beperkingen. Oplossing gericht samenwerken. Opzoek naar vooruitgang.
Sessie deel 2
Master your mindset
Veerkracht & Doelgerichtheid
Inzicht krijgen in wat mindset is en hoe dit beïnvloed wordt. Leren persoonlijke doelen te formuleren op basis van talent en intrinsieke motivatie. Leren met een veerkrachtige mindset te werken en open te staan voor verandering.
Sessie deel 1 wordt vervolgd met deel 2
Master your Body
Nutrition & Health
Inzicht krijgen in macro- en micronutriënten en hun rol in het lichaam. Leren voedingswaarden interpreteren van een verschillende voedselproduct.
Sessie deel 1 wordt vervolgd met deel 2
Master your Team
Efficentie & Harmonie
Vaardigheden ontwikkelen om team prestaties positve te beinvloeden. Realiseren van een fijne werksfeer en het inzien waar de kansen en uitdagingen liggen.
Sessie deel 1 wordt vervolgd met deel 2
Werkzame factoren
TOPFITWERK -
6 redenen waarom het werkt.
1
Rolmodel
aanpak
De inzet van een geloofwaardige en authentieke rolmodel/held.
2
Dicht bij de Doelgroep
Een verhaal dat aansluit bij het bedrijfsleven.
3
Actieve interactie
Er is interactie, collega's participeren, stellen vragen en reflecteren.
4
Consistentie
en activatie
Door een consistente boodschap en meerdere sessies ontstaat er samenhang die tot positieve activatie leidt.
5
Groepsdynamische proces
In deze groepsdynamiek zorgen we dat de neuzen in dezelfde richting staan.
6
TOPFITWERK zet iets in beweging,
precies daar waar het ertoe doet.
Impact is het verschil dat TOPFITWERK maakt voor jullie medewerkers – een verandering die zonder dit programma niet, of minder sterk, zou plaatsvinden. Denk aan medewerkers die zich na de sessies bewuster zijn van hun vitaliteit, met meer zelfvertrouwen samen te werken, te reflecteren en met meer energie te presteren.
Intresse?